Tham khảo thêm:
5 việc nên làm giúp da khỏe đẹp
Trào lưu Spa tại nhà của các nữ công sở
4 việc làm không nên bỏ qua khi chăm sóc "núi đôi"
1. Massage ngực thường xuyên
Một trong những việc làm đơn giản và dễ thực hiện nhất với cặp núi đôi của bạn là bạn hãy massage mỗi ngày giúp tăng lưu thông huyết mạch, và tăng cường quá trình trao đổi chất giúp núi đôi được săn chắc. Việc thực hiện massage núi đôi có thể thực hiện khi bạn tắm, hãy nhẹ nhàng massage quanh bầu vú cùng với những giọt nước ly ti từ vòi hoa sen giúp bạn vừa thư giãn cơ thể.
2. Sử dụng kem dưỡng ẩm
Ngực cũng như các bộ phận khác trên cơ thể, làn da luôn cần phải có đủ độ ẩm tốt nhất mới đem đến vẻ đẹp, sự mịn màng tươi trẻ. Kem dưỡng ẩm có tác dụng cân bằng độ ẩm và làm cho làn da săn chắc tạo nên vẻ đẹp cho đôi gò bông. Vì thế trước khi đi ngủ bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm để xoa nhẹ lên ngực của bạn.
3. Mặc áo ngực phù hợp
Mặc áo ngực giúp chị em tránh được việc ngực chảy xệ, giúp giảm đau lưng... Đặc biệt nên lựa chọn cho mình chiếc áo ngực vừa vặn, đúng kích cỡ không mặc những chiếc áo ngực quá rộng hay quá chật sẽ ảnh hưởng tới cặp núi đôi của bạn nhé.
Mặc áo ngực phù hợp giúp chị em tránh được việc chảy xệ
4. Bảo đảm đầy đủ dinh dưỡng
Cũng như bất các bộ phận nào trên cơ thể. Dinh dưỡng là nguồn thiết yếu giúp cho bộ ngực đủ điều kiện phát triển tốt nhất. Bên cạnh đó, việc tăng và giảm cân đột ngột cũng sẽ ảnh hưởng không tiêu cực đến hình dáng và kích thước của ngực nhăn nhăn nheo, chảy xệ…
0 nhận xét:
Đăng nhận xét